När jag shoppade telefon

Mobilen dog alltså igår. Ganska lämpligt med tanke på att jag betalade den sista avbetalningen på den förra månaden. Bindningstiden var över och jag hade ändå funderat på att skaffa en med bättre kamera än iPhone 3. Så nu har jag kittat upp med en 4s istället.
Tänkte bara visa hur snygg man blev med den här kameran och hur nyttig vår "unna sig middag" idag blev. Jag körde shake till frukost och lunch, ett äpple och resterna av en sallad till mellanmål och så halloumi med sparris, kokta zuccinistrimlor, avokadosallad och en röra med crème fraishe, feta, soltorkade tomater och rödlök. Till efterrätt: vattenmelon. Inte så tokigt för en lördag. Smal ska jag bli när jag blir stor.

När vi vaknade dagen efter

Igår blev en himla bra dag! På morgonen spontanpromenerade jag och Dalkullan en mil! En mil! Det är inget jag brukar göra. 2 timmar tog det, så svetten rann. Vi brände ca 600 kcal på den svängen. Sen mötte jag upp Anna i mammagruppen och gick och badade innan vi gick hem till Julia i mammagruppen. Hon och Håkan bjöd på kaffe, tomatsoppa som hon speciallagat för att vara smal, jordgubbar med citroncremefraishe och massor massor med vin (veckans första undantag från dieten). Det var supertrevligt. O kom också efter jobbet så det blev en riktigt trevlig helkväll. Vallydamen fick låna en pyjamas och somnade sött i vagnen så vi fick ha sådär vuxentrevligt som man ofta längtar efter att få ha.

Tyvärr stendog min mobil så idag ska vi försöka skaffa en ny. Kommer därför sakna alla nummer till er kära vänner. Men innan vi drar till Farsta på shoppingtur har vi pyjamasmys i sängen hela familjen.

När lilla damen växte och förändrades

Det har hänt mycket med Vallytjejen på sista tiden. Stora saker som visar att hon börjat bli medveten om sig själv och omvärlden på ett nytt sätt. Saker som hänt sista veckan är att hon börjat interagera med oss mer. Hon har lärt sig vinka och gör det både mot oss och med handen mot sig själv mycket sött.

Eftersom hon kryper och ställer sig mot allting visar hon tydligt var hon vill vara. Hon kryper efter och klättrar mot benen och är betydligt med mammig än hon varit tidigare. När hon är ledsen kommer då och då ett mmmmmmmamma som hon pressar fram mellan läpparna och för två nätter sen ropade hon ett klockrent mamma i gråten när hon såg mig och väntade på vällingen.

Idag visade hon blygsel för första gången. Ivars var mycket läskig trots att han är världens snällaste. Det tog hela dagen för damen att tina upp mot honom så pass att hon vågade sitta i knät med på honom utan att gråta. Dock krävdes det att fästmannen satt på andra knät för att hon skulle slappna av.

Hon är stadigare nu och har gått från att bara stå på tå till att stå på hela foten också. Hon ramlar men inte lika ofta som innan och jag känner mig bekvämare med att hon pular runt själv medan jag grejar med mitt.

Matdagbok torsdag

Frukostshake
Del av äpple samt avkok av äpple och päron som jag kokade barnpuré av.
Lunch: bladspenatsallad m tomat rödlök och fetaost, räkor, ägg, broccoli keso
Jordgubbar och 1 äpple
Middag shake och halv avokado och 10 räkor
Aktivitet: 2 km promenad för att söva vally, 30 min gräsklippning, 2,5 km promenad till stranden med Susanne Ivars och Ellen och 2,5 km hem 5 km löpning på ca 33-35 minuter.

Kommentar: Ätit mer än de andra dagarna, men rört mig mycket. Runkeeper hängde sig så jag tappade tiden på löpningen, irriterande som fasen. Jag var otroligt osugen på att springa men tog mig runt trots det och trots att jag glömde vattenflaskan som jag annars sultar på som en baby när jag springer. Känner mig mycket sporrad av förra vägningen. Ska försöka hålla mig till 1 gång i veckan för att inte bli besatt av gram upp och ner.

Maten och vikten

Mat tisdag:
Frukostshake
Lunch: färsbiffar med sallad
Middag: shake
1 päron
Aktivitet: 5 km löpning 32 minuter och enligt run keeper 373 kalorier.

Mat onsdag:
Frukostshake
Lunchshake
1 Avokado
Middag: Falafel med fetaost, keso och tomat
Aktivitet: ca 30 min promenad
VIKT: 85,5 kg dvs minus 3 kg!

När vi var på utflykt till Rönninge

Idag tog vi en tur med bil, jag och Linda aka Dalkullan och barnen. Vi åkte till Uttringe, där jag och O gifte oss. En av mina bästa platser här på jorden. Vi promenerade på tomten. Såg två snokar och hanterade våra ormrädslor med suveränt lugn. Eftersom vi båda två jobbar på gravidkilona drack vi x antal koppar te innan vi tog oss vidare till IKEA för lite småhandling. På vägen hem var det stopp i trafiken och jag stod för barnens underhållning och sjöng alla barnsånger jag kunde komma på, med rörelser och allt. Så fort jag slutade satte de igång med gråt och gnäll igen så stackars Linda fick lyssna på min skönsång i minst en halvtimme.

Algot trivdes i sin bärstol

Mamman och Lilla Damen

Vännerna

Te med den fina utsikten

IKEA vill inte att man ska bli smal. Men jag avstod.

När vi lekte på Kungsholmen

Idag tog vi t-banan till Fridhemsplan för att hälsa på Camilla och lilla Albin 3 månader. Vally tyckte det var festligt med bebis och massa leksaker som hon inte prövat förr. 

Som den matbloggare hon är bjöd Camilla på lyxlunch i fina lägenheten enlighet med banterskans önskemål. Qournfärsbiffar med fetaost och sallad med kronärtskocka och oliver. Så mumsigt!!! 

Albin hade vuxit mycket se vi sågs i maj. Stora starka karln.

Albin som liten plutt.

Nu ska jag ut och springa och sen blir det en bastu. Hoppas på att orka 5 km idag igen.

När vi förlustade oss

Jag valde bort pizzan! Ni hörde rätt! JAG valde BORT PIZZAN! Tog en sallad med mögelost, parmesan, jordgubbar, valnötter och scampi. God! Inte pizzagod men inte heller lika flottigt. Det var väl bra. Unnade mig vatten till maten och en latte efter.

Mathilda och Helen! Vilka fina vänner! Vi konstaterade att vi som grupp firar 15-årsjubileum om två år (jag och M firar väl egentligen 24 år samma år eftersom vi går way back) Anyhow! Vi har en plan! Spara 100 kr i månaden och i september 2014 ska vi på en weekend! bra plan! De växer inte på träd, de vänner som man med säkerhet vet att man känner om två år. Det är något att förvalta och vårda ömt! Med ett gemensamt konto och en plan!

Maten idag, måndag

Började som vanligt:
Frukost- shake
Halv banan
Lunch- shakesoppa
Kaffe och 1 äpple
1 nutrilett bar caramel
Aktivitet: kort promenad ca 1,5 km pga ösregn

Men nu då?! nu ska jag in till stan, är supersen, och ska träffa de finaste av vänner: Helen och Mathilda på Vapiano. Frågan är vad jag ska ha till middag denna synnerligen regniga och kalla dag. Sallad, finns inte så roliga veg tyvärr och det är kallt :(, pasta (inte heller känt som smalmat) eller pizza (kanske det minst smala av livsmedel on the planet) Jag tog bilen halvvägs för att inte bli ännu senare och för att jag ändå inte ska dricka några kalorier i form av vin. Jag är supersugen på vapianopizza såklart. Svåååårt läge. Hur göra?

Imorse när jag vägde mig visade vågen 86,7kg dvs minus 1,9 kg. Fattar att det troligen mest är vätska och dagsformen men ändå! Det är ju åt rätt håll!

När jag hade gjort en fotobok

Å va mysigt det är att kolla på kort! Idag hämtade jag ut 2011 års fotobok från postombudet. Jag älskar att göra en sammanställning av årets bästa bilder så att bilderna kommer till större användning än när de ligger i datorn. Det är mycket roligare att titta i en bok än digitalt och jag visar mina kort mycket mer än jag annars skulle gjort. Jag har beställt tre år i rad nu och från det här året kommer det få bli två versioner, en barn och en vuxenvariant. Jag brukar beställa från ifolor och den här gången landade en Deluxebok på 96 sidor i liggande A4-format på 607 kronor. Det som tar tid är egentligen att välja ut bilder. Jag gjorde medvetet månaderna fram till november hårdare gallrade än annars eftersom jag ville frossa i mag- och bebisbilder i slutet av boken. Kul att se tillbaka på graviditeten och första tiden med Vally.

Matdagbok söndag

Frukostshake
Kaffe
Lunch shakesoppa
1 äpple
Kaffe
Middag: broccoli, qourn nuggets, tomat, mozzarella, basilika


Aktivitet: 65 minuters promenad, 6,5 km enligt Run keeper 406 kalorier brända.
Kommentar: Inte ens jobbigt idag. Ont i halsen så att det blev promenad ihop med O istället för löpning och jäklar vad vi pinnade på. Har handlat massa bra smalmat att ha hemma och känner mig laddad. Nu ska jag köra järnet! När jag skulle ladda frysen insåg jag att Annica har riggat ett sabotage i min frys. Hon har glömt ett helt paket TopHat. Hur ska jag klara mig från att äta upp dem?!

När vi firade midsommar

Idylliskt och på många sätt en perfekt midsommar! Men med facit i hand var det nog i krångligaste laget att fira midsommar i skärgården med en bebis som är bokstavligen "sjö"vild, som bara vill krypa runt och ställa sig upp på en båt där ingen yta är det minsta barnsäker och sovutrymmet är minst sagt snålt tilltaget. Gör nog inte om segling med bebis på ett bra tag. Men om vi ska prata idyll så måste jag säga att Gällnös midsommarfirande är som hämtat ur en saga. Helt perfekt! Sommarön är så vacker stigarna, kohagarna, skärgårdsbodarna och havet bara andas barndomssommar när den är som bäst. 

Fina syster Erica

Gällnös handelsbod är något av hjärtat på ön. Det har hänt en del sedan vi var där för 2 år sedan och mötte de unga grabbarna som tagit över verksamheten. I år hade de förutom kaféet även öppnat en gullig liten bar med barstolar byggda av gamla packlådor och raspig grammofonmusik strömmande ur högtalarna. I år kunde man därför få både deras fina lemonad för både barn och för vuxna. 

De hade pyntat väggen fint!

Klätterträd

Vally Rally

 En liten nubbe slank ner till potatisen och räkorna. 

Finaste kusinerna

 Dansen kring stången kändes liksom sist vi var där mycket uppstyrd och engagerad. Hela ön kommer dit och alla hade tagit på sig finstassen och det trevligaste humöret. Stämningen är festlig men fyllan syns inte till. Det är såhär jag vill att mina barn ska få uppleva den svenskaste av traditioner.  Jag räknar kallt med att vi kommer tillbaka flera år. Men vi vill nog ha bättre pli på ungen innan dess...

Familjen

För övrigt var jordgubbstårtan mycket god och ett par glas rosé slank ner ihop med det grillade. Inga kalorier räknades på båten, men vi hann med både långpromenader och en löptur på 5 km på 32 minuter. 

Famljen randigt